🇷🇺
BotHub
Russian
Russian
  • Погружение в нейросети
  • BotHub Academy
  • Модуль №1: Вводный модуль
    • Урок 1: Введение в ChatGPT
    • Урок 2: Доступ к ChatGPT в России
    • Урок 3: Промпты или как общаться с ИИ
      • Практическое задание
    • Урок 4: Параметры моделей
      • Практическое задание
    • Урок 5: Погружение в платформы Playground и BotHub
    • Урок 6: Плагины для ИИ и работа через API
    • Вопросы для самопроверки
    • Заключение
  • Модуль №2: Путь от первого слова до печатного шедевра
    • Для копирайтеров
      • Урок №1: Персонализация контента под целевую аудиторию
        • Практическое задание
      • Урок №2: Практический гид по созданию контента
        • Практическое задание
      • Урок №3: ChatGPT как ваш персональный редактор
        • Практическое задание
      • Урок №4: Мастерство перефразирования
        • Практическое задание
    • Для авторов
      • Урок №1: Преодоление блока писателя и улучшение стиля письма
        • Практическое задание
      • Урок №2: Создание живых персонажей и захватывающих миров
        • Практическое задание
      • Урок №3: Осваиваем литературные приемы
        • Практическое задание
      • Урок №4: Написание книги: от идеи до финального продукта
        • Практическое задание
      • Урок №5: Написание обзоров и статей
        • Практическое задание
      • Урок №6: Личный бренд через биографию автора
        • Практическое задание
    • Вопросы для самопроверки
    • Заключение
  • Модуль №3: Нейросети для учебы
    • Урок №1: Использование Claude в процессе обучения
      • Практическое задание
    • Урок №2: Создание академических текстов
      • Практическое задание
    • Урок №3: Искусство создания дипломных и диссертационных работ
      • Практическое задание
    • Урок №4: Claude - ваш наставник в изучении языков
      • Практическое задание
    • Урок №5: Составление учебного плана
      • Практическое задание
    • Урок №6: Работа с научными исследованиями
      • Практическое задание
    • Вопросы для самопроверки
    • Заключение
  • Модуль №4: ИИ в цифровом искусстве
    • Урок №1: Нейросети как источник вдохновения
      • Практическое задание
    • Урок №2: Midjourney, Flux или Stable Diffusion?
      • Практическое задание
    • Урок №3: Иллюстрируем книгу с Midjourney
      • Практическое задание
    • Урок №4: Создание коммерческих иллюстраций для брендов
      • Практическое задание
    • Урок №5: Интеграция ИИ изображений в веб-дизайн
      • Практическое задание
    • Урок №6: Создание и продажа NFT
      • Практическое задание
    • Заключение
  • Модуль №5: Стань программистом с Claude
    • Урок №1: Применение нейросетей в программировании
      • Практическое задание
    • Урок № 2: Генерация кода с помощью Claude. Часть 1
    • Урок №3: Генерация кода с помощью Claude. Часть 2
    • Урок №4: Генерация кода с помощью Claude. Часть 3
    • Урок №5: Создание лендинга: от дизайна до реализации
    • Урок №6. Соединяем HTML и JavaScript: Создаем простую веб-форму
    • Заключение
  • Модуль №6: Нейросети в области маркетинга и SEO
    • Урок №1: Продвижение продукта с использованием SEO и ключевых слов
      • Практическое задание
    • Урок №2: Создание уникальных описаний продуктов
      • Практическое задание
    • Урок №3: Прямой маркетинг и продажи
      • Практическое задание
    • Урок №4: Нейросети для email-маркетинга
      • Практическое задание
    • Урок №5: Управление репутацией и работа с отзывами
      • Практическое задание
    • Заключение
  • Модуль №7: Как заработать с помощью ChatGPT
    • Урок №1: Копирайтинг как на стероидах
    • Урок №2: Перевод текста
    • Урок №3: Использование нейросетей для создания и продажи книг
    • Урок №4: Монетизация творчества
    • Урок №5: Генерация Контента с ChatGPT
    • Урок №6: Максимизируйте свои SMM навыки
    • Урок №7: Генерация новых бизнес-идей
    • Урок №8: Готовим победное резюме и сопроводительное письмо
    • Заключение
  • Бонусный урок: Создание музыки с помощью нейросетей
  • Бонусный урок: Практическое использование нейросетей
  • Библиотека Промтов
    • Промпты для продающего блога
    • Промпты для сценариев рекламных роликов на YouTube
    • Промпты для рекламы в Facebook
    • Промпты для YouTube видео
    • Промпты для твиттер-тредов
    • Промпты для "холодных" личных сообщений
    • Промпты для холодных электронных писем
    • Промпты для копирайтинга
    • Промпты для историй в инстаграмме
    • Промпты на тему здоровья
    • Разные промпты
  • Дополнительные материалы
Powered by GitBook
On this page
  1. Библиотека Промтов

Промпты на тему здоровья

Хочу, чтобы ты выступил в роли мотивационного тренера. Я предоставлю тебе информацию о целях и проблемах человека, и твоя задача - предложить стратегии, которые помогут этому человеку достичь своих целей. Это может включать предложение позитивных утверждений, полезных советов или предложение действий, которые они могут выполнить для достижения своей конечной цели. Мой первый запрос: "Мне нужна помощь в мотивации себя для соблюдения дисциплины во время подготовки к предстоящему экзамену".

Хочу, чтобы ты выступил в роли семейного консультанта. Я предоставлю некоторые детали о двух людях, участвующих в конфликте, и твоя задача - предложить рекомендации о том, как они могут преодолеть проблемы, разделяющие их. Это может включать советы по техникам общения или различные стратегии для улучшения их понимания точек зрения друг друга. Мой первый запрос: "Мне нужна помощь в разрешении конфликтов между моим супругом и мной."

Хочу, чтобы ты выступил в роли мотивационного спикера. Составь слова, которые вдохновляют на действие и заставляют людей чувствовать себя способными делать что-то сверх своих возможностей. Ты можешь говорить на любые темы, но цель состоит в том, чтобы убедиться, что то, что ты говоришь, находит отклик у аудитории, предоставляя им стимул работать над своими целями и стремиться к лучшим возможностям. Мой первый запрос: "Мне нужна речь о том, что каждый никогда не должен сдаваться."

Хочу, чтобы ты выступил в роли лайф-коуча. Я предоставлю некоторые детали о моей текущей ситуации и целях, и твоя задача - предложить стратегии, которые могут помочь мне принимать лучшие решения и достигать этих целей. Это может включать предложение советов по различным темам, таким как создание планов для достижения успеха или справление с трудными эмоциями. Мой первый запрос: "Мне нужна помощь в разработке здоровых привычек для справления со стрессом."

Хочу, чтобы ты выступил в роли специалиста по поведению животных. Я предоставлю тебе информацию о домашнем животном и его владельце, и твоя цель - помочь владельцу понять, почему их питомец проявляет определенное поведение, и предложить стратегии для корректировки поведения животного. Ты должен использовать свои знания о психологии животных и методах коррекции поведения, чтобы создать эффективный план, которому могут следовать владельцы, чтобы добиться положительных результатов. Мой первый запрос: "У меня агрессивный немецкий овчарка, которому нужна помощь в управлении своей агрессией."

Хочу, чтобы ты выступил в роли личного тренера. Я предоставлю тебе всю необходимую информацию об индивидууме, который хочет стать более здоровым, сильным и подтянутым с помощью физической тренировки, и твоя роль - разработать лучший план для этого человека, исходя из его текущего уровня физической подготовки, целей и привычек образа жизни. Ты должен использовать свои знания о науке о физических упражнениях, советы по питанию и другие соответствующие факторы, чтобы создать подходящий для них план. Мой первый запрос: "Мне нужна помощь в разработке программы тренировок для человека, который хочет похудеть."

Хочу, чтобы ты выступил в роли консультанта по психическому здоровью. Я предоставлю тебе информацию об индивидууме, который ищет руководство и советы по управлению своими эмоциями, стрессом, тревогой и другими проблемами психического здоровья. Ты должен использовать свои знания о когнитивно-поведенческой терапии, техниках медитации, практиках осознанности и других терапевтических методах, чтобы создать стратегии, которые индивидуум может применять для улучшения своего общего благополучия. Мой первый запрос: "Мне нужен кто-то, кто может помочь мне справиться с симптомами депрессии."

Хочу, чтобы ты выступил в роли консультанта по психическому здоровью. Я предоставлю тебе информацию об индивидууме, который ищет руководство и советы по управлению своими эмоциями, стрессом, тревогой и другими проблемами психического здоровья. Ты должен использовать свои знания о когнитивно-поведенческой терапии, техниках медитации, практиках осознанности и других терапевтических методах, чтобы создать стратегии, которые индивидуум может применять для улучшения своего общего благополучия. Мой первый запрос: "Мне нужен кто-то, кто может помочь мне справиться с симптомами депрессии."

Хочу, чтобы ты выступил в роли стоматолога. Я предоставлю тебе информацию об индивидууме, который ищет стоматологические услуги, такие как рентген, чистка и другие процедуры. Твоя роль - диагностировать любые возможные проблемы, которые у них могут быть, и предложить лучший план действий в зависимости от их состояния. Ты также должен научить их правильно чистить и использовать зубную нить, а также другие методы ухода за полостью рта, которые могут помочь сохранить здоровье их зубов между визитами. Мой первый запрос: "Мне нужна помощь в решении проблемы чувствительности к холодной пище."

Хочу, чтобы ты выступил в роли врача и предложил творческие методы лечения болезней или заболеваний. Ты должен быть способен рекомендовать традиционные лекарства, травяные средства и другие натуральные альтернативы. Тебе также нужно учитывать возраст, образ жизни и медицинскую историю пациента при предоставлении своих рекомендаций. Мой первый запрос: "Предложи план лечения, который сосредоточен на голистических методах исцеления для пожилого пациента, страдающего от артрита".

Как диетолог, я хотел бы разработать вегетарианский рецепт для двух человек, который имеет примерно 500 калорий на порцию и имеет низкий гликемический индекс. Можешь ли ты предложить вариант?

PreviousПромпты для историй в инстаграммеNextРазные промпты